ひじの内側が痛い (野球肘)

野球肘 症状 治療法 予防法

野球肘って

野球肘ってしっていますか

ここ最近野球肘のお子さんが良く来院されます

無理な投球動作な肘の内側が痛くなってしまう状態です

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ

http://suzuri-seikotsu.com/symptomscat/post-2113/

 

野球肘の症状?

野球肘は無理なフォームや投げすぎ

等によって発症します

治そうと思っても毎日毎日部活動などがあると

負担がかかりなかなかよくなりにくい特徴があります

肘の内側の骨の出っ張り部分が痛くなることが多いですね

野球肘の治療法

明石 すずり整骨院では

野球肘に対して保険内で治療できる分に関しては保険適応で

出来るだけ対応しております

明石は幸い中学生まで医療費が免除されていますのでそれほど治療代も

かかりません。

しかし重症例やなかなか治らない場合

保険外になってしまいますが

炭酸ガス療法

1回目、2回目のみ1500円 3回目以降500円

超音波治療器

300円

を使い痛みの改善を行います。

詳しく知りたい方はこちらへどうぞ

http://suzuri-seikotsu.com/menu/

さらにストレッチ方法、体幹の使い方、肩の筋肉や、肘の筋肉の使い方

をお教えしたり投球フォームをチェックしたり再発防止に取り組みます

野球肘の予防法は?

野球肘は

無理な投球動作が原因です

中学生は投球数100球までです

詳しく知りたい方はこちらへどうぞ

http://jsbb.or.jp/wp-content/uploads/e8b39c4fdecbd39a7a6c4675aa32b661.pdf

さらに治療中は投球動作の中止や、投げはじめなども

調整しながら投げなければなりません

さらにテーピングを巻く、肩関節の柔軟性、使った後のアイシングなども非常に

重要です

すずり整骨院では再発防止のためにアドバイスも行っております

すずり整骨院

〒673-0032明石市立石1-3-6